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frases, legendas e posts de dicas de saia

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Levanta do sofá e vem treina!!?‍? #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #musculacao
Antigamente, os tênis esportivos eram utilizados apenas para a prática esportiva e só saiam do armário para tais atividades. Mas, há algum tempo eles têm conquistado um lugarzinho especial no coração ❤️ das fashionistas, isso porque, além de muito confortáveis, eles são super estilosos! Você pode usá-los em qualquer situação, desde momentos mais casuais até no ambiente de trabalho, esportivo e etc 🤩. Aposte em combiná-los com calças jeans + t-shirt e jaqueta ou até mesmo com saias mídi e dê um toque despojado 😎 para o look. Use e abuse da criatividade ao optar por esse modelo tão confortável e fashion, depois conta aqui pra gente qual sua combinação favorita! #lookdodia #AhazouFashion #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina #TênisEsportivo
Varie os penteados. Uma dica simples, mas que faz bastante diferença é variar a forma como usa os cabelos. Por exemplo, se tem o costume de prendê-lo, faça isso dia sim, dia não. Mas saia com os fios soltos sempre que puder. Isso porque, se você tem o costume de fazer sempre rabo de cavalo ou coque, por exemplo, pode estar danificando o potencial de crescimento dos seus cabelos. #dicas #cabelos #ahazou #quinta
Diversas pesquisas têm comprovado a eficiência do jejum para a perda de medidas, mas será que todo mundo pode exercer essa prática? ? . Quando estamos em jejum, possuímos menos reservas de glicogênio em decorrência da falta de ingestão de alimentos, então, o organismo passa a queimar seu estoque de gordura como combustível. ? . Ainda assim, é errado dizer que treinar em jejum ajuda no emagrecimento. Afinal, ninguém consegue permanecer muitos dias em jejum, e quando encerrado esse processo, a tendência é a recuperação de todo o peso perdido. ? . O ideal é que o jejum seja praticado por aqueles que já tem intimidade com as atividades físicas. Para os iniciantes ou com alguma patologia o mais indicado é que passe por alguma avaliação medica ou nutricional antes de iniciar o treino em jejum! ?‍? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #dicas #ahzreview
Aqui vão 3 dicas simples para te dar mais coragem de usar saias: ✨ Defina a ocasião em que você quer usar saias e quais modelos estão dentro do seu estilo pessoal. ✨ Busque inspirações para compor looks com o que você já tem no armário e que reflitam a sua personalidade. ✨ Se você for usar saias curtas, meia-calça e casaco vão muito bem nos dias friozinhos, já as longas podem ser combinadas com botas, tênis e calçados tratorados! #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
Sua roupa favorita está precisando de um reparo ou precisa ajustar uma peça nova? Agende um horário e traga para nós! #AhazouFashion #costureira #tricot #reparos #modasustentavel #encomendas #fashion #costuraereparos
👗 Alguém aí quer dicas de vestidos? Independente do seu tipo de corpo, existe um vestido ideal para você chamar de seu e enaltecer o melhor do seu corpo. ARRASTA PARA O LADO, encontre o seu tipo de corpo e descubra quais modelos irão valorizar suas curvas. #AhazouPack #AhazouFashion #Moda #Vestidos #ModaFeminina #ModaMulher #VestidoCasual #VestidoFormal
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Saúde mental é um assunto que vem sendo muito falado nos últimos anos. No Brasil, segundo a OMS cerca de 85% da população tem algum tipo de problema que exija cuidado psicológico. Confira algumas dicas de como cuidar da sua saúde mental para ter uma boa qualidade de vida: 1. Saia mais com seus amigos e sua familia; 2. Tire um tempo para ler, ouvir música ou o que sua imaginação mandar; 3. Mantenha hábitos alimentares saudáveis. #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Pequenos gestos podem fazer uma grande diferença na sua rotina de beleza! Aqui estão algumas dicas rápidas para realçar sua aparência e confiança:1️⃣ Hidratação Sempre: Mantenha sua pele radiante com hidratação diária. Uma pele bem hidratada é a base para qualquer maquiagem incrível!2️⃣ Protetor Solar, sempre: Não saia sem aplicar protetor solar. Proteger sua pele é essencial para prevenir danos e manter a juventude.3️⃣ Toque de cor: Um batom ou gloss de cor vibrante pode iluminar seu rosto instantaneamente, mesmo nos dias mais corridos.4️⃣ Sobrancelhas em dia: Penteie e preencha suas sobrancelhas. Elas estruturam seu rosto e fazem toda a diferença.5️⃣ Olhos expressivos: Use rímel para abrir seus olhos e dar um toque final aos seus looks.6️⃣ Cabelos com brilho: Aplique um sérum capilar para um brilho extra e controle de frizz. Experimente essas dicas e ilumine seu dia com sua própria beleza! ✨👑 #DicasDeBeleza #CuidadosDiários #RealceSuaConfiança #AhazouBeauty #AhazouPack
A fotografia é o que há de melhor para mergulhar na vida. Saia, conheça pessoas, viva momentos e fotografe! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #promoção
A calopsita tem uma personalidade forte, é um animal pequeno, mas capaz de passar o dia explorando um ambiente. Por isso, a ideia é fornecer uma casa que tenha espaço, uma gaiola grande para que ela se sinta à vontade. Aproveite para disponibilizar percursos enquanto ela estiver solta, para que saia da gaiola e entre quando quiser. #AhazouPet #veterinaria #clinicaveterinaria #ilovepets #medicinaveterinaria #medvet #petlovers #petoftheday #petsofinstagram #petvet #vet #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet
A saia plissada é uma peça chave no guarda-roupas de qualquer pessoa! O modelo é elegante e ao mesmo tempo despojado e sabendo usar, você pode usar e abusar em qualquer estação do ano 😍. Para looks mais modernos, aposte nela com uma t-shirt ou cropped. Se quiser disfarçar o volume do ombro e busto, aposte em modelos mais justos que acompanham a silhueta, caso queira diminuir o quadril, utilize uma camisa mais larga! Precisa de um look mais formal? Aposte na combinação de saia plissada + camisa social, vale colocar a camisa para dentro da saia e marcar a cintura. Quer mais estilo? Combine com suéter, o look ganhará um ar mais sofisticado e é ótimo para as estações mais frias! E aí, gostou das dicas? Então continue acompanhando nossos posts para mais ideias inspiradoras de lookinhos. #lookdodia #AhazouFashion #fashionista #fashion #Saia #SaiaPlissada #moda #OOTD #modafeminina #look #AhazouFashion

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